Szeretettel köszöntelek a Diabétesz Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Diabétesz Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Diabétesz Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Diabétesz Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Diabétesz Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Diabétesz Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Diabétesz Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Diabétesz Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ön hogyan viseli a téli időszakot?
Az égbolt napokon keresztül szürke, és barátságtalan. Az emberek gallérjuk mögé bújva pislognak ki a világba, és sietős léptekkel céloznak meg valami fűtött helyet.
A lakás melege és az utca nyirkos hidege között mellbevágó a különbség. Ez gyengíti a védekező mechanizmusokat és segíti a kórokozók szervezetbehatolását is.
Lássuk mivel erősíthetjük meg magunkat, ha nem szeretnénk a szipogó, tüsszögő és köhögő járókelők sorsára jutni.
Elmúltak a karácsonyi lakomák, eljött az újév és az új fogadalmak ideje.
Sokan szeretnének az ünnepi felszedett kilóktól megszabadulni, és beleférni a báli ruhákba.
Ezt segíti egy intenzív fogyókúra program, amely következő. Napi 3x2 Nopalin bő folyadékkal, a szokásos ételadagok lefelezése, naponta 5 liter tiszta víz, vacsorára csak gyümölcs, és este 6 óra után már semmit sem eszünk. A még gyorsabb eredmény érdekében pedig hetente legalább egyszer egész napos gyümölcskúrát tarthatunk.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu